ルーシーダットンを始めてから、
ほとんど体調を崩さなくなった私！
息子、夫が次々とノロウイルスにやられても、
私だけケロっとしていた、
なんてこともありました(*´▽｀*)
風邪はもちろん
生理痛、冷え性、偏頭痛などなど、
慢性的に抱えていた悩みも
自然と無くなりました。
ルーシーダットン様々☆
ただ、今日は調子が悪い！！
こういう時は、
素直に体の声に耳を澄まします。
喉が痛い。
真っ赤に腫れて、常に喉に違和感があります。
リズ・ブルボーさんによると
「喉が腫れて、締めつけられるような気がするならば
(つまり喉元を押さえられているような気がするならば)、
何かを言ったり、したりすることを、
ある人から禁じられている、と感じている」
とのこと。
誰か、あるいは何かを飲み込めない
＝受け入れられない状態
です。
そういえば！
最近、タイ語の動画レッスンを始めたのですが…。
「みんなのために！」と思って作ったけれど
仲間の数名に、
「忙しいから」と断られてしまったのです
(*´Д｀)ガガーン！！
ですが、この気持ち↑、
素直に言えなくて。自分でも認めたくなくて。
「いいよ～♪大丈夫だよ～♪」と
飲み込んでしまったのです。
その結果が、この喉の痛みだったという訳です。
この喉の痛み＝体からのメッセージによって、
「あぁ、辛かったね。拒否されたと思っちゃったんだね。」
と、私の素直な気持ちを受け入れてあげられます。
そして、
「喉元を押さえられる」、といったような拒絶される感覚は
単に私がそう捉えてしまっただけ。
皆が私を拒否している訳ではないんだよ、
と確認しました。
さらに、
仮にまわりが同意しなくても、
私は好きなことをしていい、ということ！
私に許したのと同じように、
みんなにも、好きなことをしてもらいたい。
無理に、私のレッスンに参加しなくてもいいんだよ。
もう一度、
きちんと腑に落としてあげました。
すると…。
すぅーっと、喉が通っていく感覚がしました☆
もう大丈夫。
体が喜んでいるようです♪
普段どうしても気遣いの私(;´∀｀)
いろんな感情を飲み込んで生きてきたので、
このことについては
どうやら体さんも敏感に反応してくれるようです。
そういえば、
うちの息子、私の前だけすっごい感情的なのよね。
身近な人は、自分の鏡☆
私が飲み込みがちな感情を、
息子が吐き出して見せてくれてたんだ！
目からウロコの気づきでした☆
喉の痛み、子どもの癇癪でお悩みの皆さん、
もしかしたら
私はあなたの鏡かもしれません♪
あなたの幸せに繋がりますように☆
Miki